شهاب زرین پناه عضو شورای سردبیری با درج یادداشتی در اقتصاددان نوشت : ” عصای پیری شما عضلات و پول جیب شما هستند نه فرزندانتان ”
همه فکر میکنند که پسرشان یا دخترهایشان عصای دستشان در پیری و کوریست ، در صورتیکه همینجا اشتباه میکنند .
باید هر فردی بداند که از پنجاه سالگی به بالا عضلات بدن تحلیل میرود و شروع میکند به ضعیف شدن ، پس باید از سن پنجاه سالگی بیشنر بفکر وزنه زدن و تمرینات بدنسازی باشید تا با افت عضلات و شکستگی پوست بخاطر لاغر شدن مواجه نشوید .
درست است که فرزندان عصای پیری و درماندگی در سالهای پایانی عمرمان هستند ولی قبل از آنان ، باید خودمان بفکر کاستن مشکلات آنان و همچنین با ورزش کردن خودمان را دوست داشته باشیم .
اگر یک ساختمان ۲۰-۳۰سال قدمت پیدا کند حتما نیاز به مرمت دارد ، اگر یک ماشین ۳۰-۴۰ سال از تولیدش میگذرد نیاز به تعویض و معاوضه دارد ، اگر ….
احترام به بدن و خرج کردن مناسب برای تغذیه های سالم و مغذی ، و با دانش و به میزان معین پروتئین و حبوبات و …استفاده کنید بلاشک عصای دست شما در کهن سالگی خواهد شد . قبل از اینکه محتاج فرزندان شوید با برنامه های مرتب و مناسب و همچنین با رعایت اصول تغذیه ، اجازه دهید عصای دست تان اول عضلات بدن با ورزش کردن و دوم جیب پر پولتان با خرید و تغذیه مناسب به یاریتان بیاید .
داشتن فرزندان صالح درست است که ثروت است و عاقبت بخیری برایتان به ارمغان می آورد ولی تا قبل از اینکه محتاج آنلن شوید با رعایت اصول درست فعالیت های ورزشی به یاری خودتان آمده و عضلاتتان را پرورش دهید .
توجه داشته باشید با پس انداز برای پیری و کوری ، به همکاری و همیاری عضلات بدن و جیب و کیف پولتان به خودتان فرصت زندگی بدون نیاز عصا را بدهید و ولخرجی برای خودتان کنید .
با داشتن عضلات قوی و بدنسازی خوب به استقبال پیری بروید و بگوید درست است که پیرم ، ولی هنوز شیرم .
همیشه ما قوی تر از من است
ما با هم کاملتریم
شهاب زرین پناه
مخاطب گرامی، ارسال نظر پیشنهاد و انتقاد نسبت به خبر فوق در بخش ثبت دیدگاه، موجب امتنان است.
ع
